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下面附上一則新聞讓大家了解時事
大對決！當1000度高溫菜刀 碰上嬌嫩生豬肉
在動畫《中華一番》裡，小當家和雷恩的神前刀工對決片段中，雷恩以極低溫的菜刀來料理生魚片，保住肉質鮮美。而現實中，則有人以及高溫的菜刀來對付生豬肉。大陸博主王咩阿喜歡做各種奇怪實驗，或是有趣物品的開箱。這次他挑戰以燒至1000℃的刀，來切割生的豬肉。燒得火紅的刀子一碰，立刻使嬌嫩的生肉焦掉，並立刻飄出白煙，生肉瞬間烤熟。王咩阿還特地挑出一塊肥肉，以高溫刀子輕壓，瞬間肥肉被高溫逼出許多油脂，有網友說「這是在榨豬油嗎？」看到榨出的油脂流滿桌，感覺不利用也挺浪費呢！
▼豬肉瞬間燒焦（圖／翻攝）
最後他又以噴火槍炙燒肥肉，整個表面呈現焦化，是個意外地讓人覺得美味的實驗。有人擔心這塊實驗的肉被浪費了，王咩阿表示別擔心，已經被他燒烤吃掉了。還有網友看了之後，留下驚悚留言：「想起我當初當火化員的時光……太浪費了！」而這些實驗，雖然看起來療癒又有趣，但請勿輕易模仿，以免造成危險。
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這樣伸長身體2公分，腰痠背痛小腹凸全消！
【早安健康／蔡凱宙（蔡凱宙自然骨科診所院長）】
肌力訓練第2階｜蜻蜓點水
說明
蜻蜓點水的功效是增加伸身長長度，一個人的伸身長長度若能增加2至4公分，那麼病痛就會減少，因為身體伸展愈長，細胞生存空間會愈大。這個動作還可讓胸腔和腹腔不受壓迫，恢復其應有空間，呼吸與消化問題也可隨之改善。
日常生活中，常常有站著等某些事情的時刻，例如等電梯，此時就可以做蜻蜓點水運動，既不會無聊又可以健身。原則上起床跟睡前、三餐飯前可各做一回，或是想到就做，每日做到五回，一週就可見到效果。
蜻蜓點水鍛鍊次數
初級10秒x3次/回(每日5回)
中級15秒x3次/回(每日5回)
高級20秒x3次/回(每日5回)
S成果
1.增柔軟度：身體的伸展可以增加關節的柔軟度，沿著長2軸伸展不會造成傷害。
2.端正姿勢：回到身體的正中線可以端正脊椎，骨盆及肩膀可以回正。
3.增加身高：當身體的肌肉力量上升，可以對抗重力，也可以讓膝關節和髖關節完全伸直。加上抬頭挺胸，自然可以增加身高。
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本文摘自《骨科自癒地圖》／蔡凱宙（蔡凱宙自然骨科診所院長）／原水文化
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